hoe kan ik iemand met Alzheimer verzorgen?

Voor een persoon met alzheimer zorgen is zwaar. Onderschat de impact op je eigen lichaam en gemoedstoestand niet. Bouw genoeg rust en ontspanning in voor jezelf. Als je over je eigen grenzen gaat, is de patiënt er ook niet bij gebaat. Kan je als mantelzorger de druk (tijdelijk) niet meer aan? Bekijk zeker de mogelijkheid om thuisverpleging in te schakelen. Of schakel oplossingen in die je taak kunnen vergemakkelijken.

Lees hier meer over je rechten en plichten als mantelzorger.

Alzheimer Liga Vlaanderen

Neem als mantelzorger gerust contact op met Alzheimer Liga Vlaanderen. Deze organisatie is een aanspreekpunt voor zowel mensen met dementie, hun familieleden als mantelzorgers. Je ontmoet er lotgenoten met wie je verhalen en ervaringen kan delen. Erover praten doet deugd en werkt therapeutisch. Alzheimer Liga Vlaanderen heeft in elke Vlaamse provincie contactpunten en -mogelijkheden. De Liga organiseert ook diverse activiteiten: van ontmoetingsdagen tot zelfs zomerkampen voor kinderen van een ouder met jongdementie.

Maak hier kennis met de Alzheimer Liga Vlaanderen. Of bel naar hun gratis luister- en infolijn op 0800 88 100. Een ervaringsdeskundige staat er je graag te woord.

Bij Goed krijg je advies over hoe je de (thuis)zorg van iemand met alzheimer kan aanpakken met grote of kleine aanpassingen. Die verhogen de veiligheid in de dagelijkse leefomgeving van de patiënt. Neem hiervoor zeker contact met ons op. Ook vind je bij Goed een uitgebreid gamma handige hulpmiddelen waarmee je de zelfstandigheid en het comfort van de patiënt verhoogt.

Een wonderdieet om alzheimer of dementie te vermijden is er niet. Tijdens alle fases van je leven gezond en gebalanceerd eten verkleint de kans dat je op latere leeftijd dementie krijgt. Iemand die alzheimer heeft laat je best regelmatig veel groente, fruit, vis en noten eten. Die dragen bij aan een algemene goede (hersen)gezondheid.

Ook een mediterraan dieet is positief voor de hersenactiviteit. Dit bevat veel fruit en groenten, en niet zoveel zout. Ook volkorenproducten, peulvruchten en onverzadigde vetten uit noten en olijfolie worden veel in dit dieet gebruikt.

Beweging helpt om geestelijke achteruitgang te vertragen. Beweging stimuleren is alleen daarom al een must. Daarnaast verbetert bewegen het denkvermogen, neemt het onrust en een te passieve levensstijl weg. Beweging zorgt eveneens voor een betere bloeddoorstroming in het lichaam.

Hou iemand met alzheimer actief. Voorkom dat de persoon te veel in bed ligt of in een zetel zit. Hou hierbij steeds rekening met wat de patiënt nog (aan)kan. Kan de patiënt niet meer (ver) stappen of fietsen? Stimuleer het gebruik van klein fitnessmateriaal. Met halters, knijpballen of een pedalo bouw je vrij eenvoudig een dagelijks beweegpatroon in.

• Maakt de persoon met alzheimer duidelijk dat hij liever niet actief beweegt? Blijf volhouden. Praat met de patiënt en probeer te weten te komen wat die vroeger graag of minder graag deed. Een goed en rustig gesprek helpt om de patiënt op het gemak te stellen en het ‘actief zijn’ te stimuleren.

Ook muziek kan wonderen verrichten. Laat de patiënt luisteren naar muziek waar die goede herinneringen aan heeft om hem uit zijn isolement halen. Muziek is vaak een goede trekker om iemand met alzheimer te laten bewegen.

Een aanpassing in de zorg dringt zich op naarmate alzheimer toeneemt en het levenseinde van de patiënt nadert. In de laatste fase van dementie krijgt de patiënt vaak slikstoornissen en eetproblemen. Palliatieve zorg is erop gericht om de patiënt meer gepaste zorg te geven. Dit neemt angst, pijn en benauwdheid bij de patiënt weg. Palliatieve zorg is niet gericht op genezing.

Palliatieve zorg gaat niet enkel over medicatie-aanpassingen. Personen met dementie zijn in de latere fase van dementie ook gevoelig voor prikkels, zelfs al slapen ze veel. Rust is belangrijk. Demp felle lichten, draai rustige muziek, hou een hand vast en praat zachtjes en geruststellend met de patiënt.

Het is soms moeilijk te bepalen of iemand pijn heeft. Zelf kan de persoon dat niet (goed) meer aangeven. Let daarom op de uitdrukking van gezicht, ademhaling en de manier van bewegen en de geluiden. Dit helpt om de verpleging te helpen bij de keuze en hoeveelheid van pijnstillende medicatie.

Palliatieve sedatie gebeurt altijd in samenspraak met de naaste(n) van de patiënt. Deze vorm van verdoving verlaagt het bewustzijn door het toedienen van medicijnen. De sedatie zorgt voor een diepe slaap en helpt om de laatste levensfase zo sereen mogelijk te laten verlopen.