wat is een handbike?

Een handbike is een soort fiets waarbij je de pedalen voortbeweegt met je armen. Een handbike geeft aan mensen met een verminderde mobiliteit in de benen toch de gelegenheid om zich sportief, snel en vlot voort te bewegen. De voortstuwing van handbikes gebeurt dus net zoals bij een gewone fiets, behalve dan dat je hem met je armen in plaats van met je benen bedient.

Bij een goed zittende, aan jouw situatie aangepaste handbike is de snelheid ervan maar liefst dubbel zo groot als die van een gemiddelde rolstoel.

Bij een handbike gebruik je je armen in plaats van je benen om je voort te bewegen. Je gebruikt vooral je arm- en schouderspieren. De handbike is daardoor geschikt voor bijna iedereen. Ook personen met een hoge dwarslaesie halen hier hoge snelheden mee.

Een handbike is een veilig en geschikt trainings- en mobiliteitsmiddel om de fysieke capaciteit van (laag belastbare) personen met een dwarslaesie te onderhouden of te verbeteren, zelfs in een vroege revalidatiefase.

Ben je benieuwd naar ons volledige aanbod hulpstukken en complete handbikes? Bekijk dan zeker ons assortiment online.

Er bestaan twee verschillende types handbikes: een die je kan aankoppelen en een met een vast frame. Onder beide soorten zijn er nog heel wat verschillende varianten, aangepast aan jouw behoefte of situatie.

de aankoppel-handbike

Dit model handbike is opgebouwd uit een voorwiel en een aandrijfmechanisme dat je aan je rolstoel kan bevestigen. Dit proces is veel minder complex dan het klinkt: de voorwielen van je rolstoel worden zo aangepast dat ze de grond niet meer raken en er als het ware een soort driewieler ontstaat.

Je kan dit soort handbike gebruiken om te sporten of ontspannende fietstochtjes te maken. Gemiddeld kan je er ongeveer 25 à 30 kilometer mee afleggen.

Het aankoppelen van dit model kan gebeuren door een pen-in-gat-verbinding tussen je benen. Je kan de handbike ook aan het frame van je rolstoel vastklikken.  Met dit type handbike mag je helaas niet deelnemen aan sportwedstrijden.

handbikes met vast frame

Dit type handbike moet je niet aan een rolstoel koppelen. Deze handbikes hebben hun eigen frame, voorzien van drie wielen en zijn geschikt voor meer sportieve prestaties. Met dit model mag je deelnemen aan wielrennerswedstrijden en kan je eveneens langere tochten ondernemen, van 30 tot 200 kilometer.

Dankzij hun vaste frame geniet je met dit type handbike van een betere wegligging en een lichter gewicht. Bovendien heb je ook de keuze uit verschillende zittingen: van ‘gewoon’ zittend over geknield tot liggend als bij een ligfiets.

Dankzij een handbike kan je als rolstoelgebruiker genieten van herwonnen vrijheid. Of je hem nu wil gebruiken voor je dagelijkse woon-werkverkeer, gezellige fietstochtjes of wedstrijden: je bent weer helemaal mobiel en kan je je grenzen verleggen. In het begin zal het misschien wat oefening vergen, maar je kan met een handbike grotere afstanden afleggen en een hogere snelheid halen dan met een traditionele rolstoel. Sommige handbikes zijn zelfs uitgerust met elektronische ondersteuning.

Handbikes worden ergonomisch opgebouwd en zijn aanpasbaar aan jouw lichaamsbouw en comfort. In plaats van je benen zijn het je armen die de beweging overbrengen naar de wielen. Je mag rekenen op een uitgebalanceerde combinatie van wendbaarheid en stabiliteit.

Dankzij ons uitgebreide aanbod accessoires voor rolstoelgebruikers kan je jezelf voorzien van alle comfort om het hele jaar door onbeperkt te kunnen fietsen. 

Ontdek hier meer over alle soorten aangepaste fietsen.