wat is een blaasontsteking?

Een blaasontsteking of cystitis is een ontsteking van het slijmvlies van je blaas. Hoewel deze urineweginfectie een vrij onschuldige aandoening is, kan ze wel erg vervelend en pijnlijk zijn.

Je urinewegen bestaan uit een plasbuis, blaas, urineleiders en je nieren. Een infectie of blaasontsteking ontstaat wanneer er zich een bacterie nestelt in je blaas. Dit gebeurt meestal via je plasbuis.

Bij vrouwen komt een urineweginfectie of een blaasontsteking vaker voor. Dit komt omdat de plasbuis korter is dan bij mannen. Hierdoor kunnen bacteriën die zich rond de anus bevinden gemakkelijker tot in de blaas geraken, wat sneller leidt tot blaasproblemen.  

Een blaasinfectie is meestal vrij onschuldig, maar is vooral vervelend. Kenmerkend voor de ontsteking is dat je tijdens het plassen een pijnlijk en branderig gevoel hebt. Je zal ook vaker het gevoel hebben dat je naar het toilet moet, terwijl er dan vaak maar een klein druppeltje urine vrijkomt. Het kan ook voorkomen dat je urine anders en onaangenaam ruikt of wat troebeler is dan normaal. De meeste mensen krijgen geen koorts door een blaasinfectie en hebben nooit erg lang last van de klachten.

Lees hier meer over de symptomen van een blaasontsteking.

De voornaamste oorzaak van een blaasontsteking zijn bacteriën. Meestal gaat het over bacteriën die vooral in de darm leven, maar ook rond de urinebuis voorkomen. De bacteriën bereiken dan je blaas via je urinebuis, waarna hun aantal vervolgens snel groeit. Wanneer deze bacteriën zich gaan vasthechten aan je blaaswand, gaat deze ontsteken. Bij oudere en verzwakte mensen kan er een brede waaier aan bacteriën voorkomen.

Infectiebronnen in je urinewegen zoals een tijdelijke katheter of blaassteen kunnen het risico op een blaasontsteking vergroten. Ook een verminderde weerstand door ouderdom, leukemie of diabetes verhoogt het risico. Kinderen lopen extra kans op een blaasontsteking bij een afwijking aan de urinewegen.

Sommige factoren verhogen de kans op een blaasontsteking:

• diabetes
• seksuele activiteit
• gebruik van een blaassonde
• ongewild urineverlies (urine-incontinentie)
• al een blaasontsteking doorgemaakt hebben in het voorbije jaar

• Als je weinig (water) drinkt, komt er minder urine in je blaas en worden de bacteriën minder vaak uit je plasbuis gespoeld. Zo kunnen bacteriën makkelijker opstijgen tot in je blaas en verhoogt de kans op een urineweginfectie.
• Vrouwen in de menopauze kunnen vatbaarder zijn voor een urineweginfectie.
• Bij mannen zal een vergrote prostaat soms aanleiding geven tot urineweginfecties.

Sommige vrouwen hebben op regelmatige basis last van een blaasontsteking. Als je gedurende de laatste 12 maanden 3 of meer infecties gehad hebt, spreken we van een terugkerende blaasontsteking.  

Je kan het risico op een blaasontsteking verminderen door je drink- en plasgedrag aan te passen.  

• Drink dagelijks voldoende water.
• Stel het plassen niet uit als je naar de wc moet. 
• Plas je blaas volledig leeg als je naar de wc gaat.
• Ga plassen na het vrijen, zeker als je al eerder een blaasontsteking hebt gehad.

Hoewel het niet wetenschappelijk bewezen is, zijn er ook cranberryproducten zoals veenbessensap die kunnen helpen bij het voorkomen van een blaasontsteking.