diensten en voordelen bij CM

adviesgesprek

CM zorgt ervoor dat jij zo gezond mogelijk door het leven kan gaan. Geen idee waar je moet of kan beginnen? Als CM-lid kan je eenmaal per jaar gratis op adviesgesprek bij een CM-gezondheidsconsulent. Die neemt je mentale en fysieke gezondheid onder de loep neemt en beantwoordt al jouw vragen. Vanuit dit gesprek stellen jullie samen een actieplan met haalbare doelen op, zodat je vervolgens zelf aan de slag kan.

stoppen met roken

CM geeft je graag een duwtje in de rug wanneer je het over een nieuwe boeg wilt gooien met je gezondheid. Zo kan je op een tegemoetkoming rekenen bij de aankoop van nicotinevervangende middelen of bij rookstopbegeleiding wanneer je wilt stoppen met roken.

leefstijlprogramma diabetes

Wanneer je minstens vier sessies voedings- of dieetadvies bij een erkende diëtist volgt, kan je ook op een eenmalige tegemoetkoming van CM rekenen. Diabetes type 2-patiënten kunnen een gratis programma volgen om hun levensstijl te verbeteren. Wie aan obesitas of eetstoornissen lijdt, kan een deel van de kostprijs voor groepsbegeleiding recupereren.

Ontdek hier alle voordelen van CM rond gezondheid en preventie.

sporten is gezond

Staat sporten op jouw lijstje van goede voornemens? Goed nieuws, want als CM-lid krijg je een tegemoetkoming voor je inschrijvingsgeld bij bepaalde sportverenigingen, -centra of -diensten. Als je helemaal van nul begint, is Start To Run of Start To Swim misschien wel iets voor jou. In deze initiatieprogramma’s leer je in tien weken tijd respectievelijk 5 kilometer joggen of 250 meter zwemmen. Rond je de initiatie af, dan betaalt CM je een deel van je inschrijvingsgeld terug. Als dat geen extra motivatie is? Lees er hier alles over.

op vakantie

Af en toe de knop omdraaien en er even tussenuit gaan, doet deugd. Ga je naar het buitenland, dan kan je (onder bepaalde voorwaarden) op de CM-reisbijstand rekenen. Bij dringende medische kosten in het buitenland kan je onder bepaalde voorwaarden ook aanspraak maken op een tegemoetkoming. Neem voor je vertrek trouwens even het lijstje aangeraden reisvaccins door met je huisarts. Voor sommige van die vaccins bij kinderen en jongeren betaalt de aanvullende verzekering van CM een deel terug.

Nog geen idee waar je naartoe wilt? Neem eens een kijkje tussen de vakanties van Intersoc, die kan je als CM-lid met een mooie korting boeken. Voor kinderen en jongeren is er een waaier aan zomer-, winter- en themavakanties van Kazou tegen scherp verminderde prijzen. Voor kinderen en jongeren met een handicap of ziekte zijn er JOMBA-vakanties op maat.

Ontdek hier alle voordelen van CM rond vakantie en vrije tijd.

geestelijke gezondheid

Ook mentaal sterk staan is belangrijk voor je gezondheid. CM betaalt je bezoek aan een psycholoog of psychotherapeut voor een aantal sessies gedeeltelijk terug. Ook voor kinderen en jongeren geldt dit voordeel. Digitale trajecten komen, mits ze volgens bepaalde regels verlopen, eveneens in aanmerking voor een tegemoetkoming.

slaaptherapie

Een goede nachtrust doet wonderen. Dat merk je vaak pas wanneer je met slaapproblemen geconfronteerd wordt. Zijn deze aanhoudend, dan kan er sprake zijn van chronische slapeloosheid en kan slaaptherapie een uitkomst bieden. De wetenschappelijk onderbouwde CGT-I (cognitieve gedragstherapie voor insomnia) is een slaaptraining die je leert om anders naar je slaap te kijken en zo je insomnia aanpakt. Als CM-lid slaap je alvast op je twee oren met een tegemoetkoming in de deelnameprijs.

Ontdek hier alle voordelen van CM rond ziekte en behandelingen.

Naast deze diensten en voordelen kun je mits een extra bijdrage ook intekenen op bijkomende diensten van CM. CM-Hospitaalplan is een kostendekkende verzekering die o.a. tegemoetkomt in de hospitalisatiekosten, kosten van voor- en nazorg en van ambulante zorg bij bepaalde ernstige ziekten. CM-MediKo Plan komt tegemoet bij hoge medische kosten zonder ziekenhuisopname. Denk bijvoorbeeld aan tandzorg, oogzorg, reisvaccins of tegemoetkoming van remgeld.

Als CM-lid heb je toegang tot alle voordelen van Skoebidoe, de kinderservice van CM.

Op de Skoebidoewebsite vind je als toekomstige of jonge ouder een schat aan informatie over je zwangerschap en de gezondheid van je kind. Letterlijk van a tot z: van Advies bij het kopen van een kinderfiets tot Zwangerschapsdiabetes. Je kan er zelfs een digitaal dagboek van je oogappel bijhouden.

Als CM-lid helpen we je via Skoebidoe ook bij je administratie en papierwerk. En bovendien geniet je het hele jaar door exclusieve kortingen bij partners als Goed, DreamLand, Dreambaby … 

Registreer je vermoedelijke bevallingsdatum op www.cm.be/skoebidoe en ontdek wat Skoebidoe nog meer voor jou in petto heeft.