Om vallen zoveel mogelijk te voorkomen, hou je best rekening met volgende zaken:
aangepaste schoenen
Eerst en vooral is het belangrijk dat je zorgt voor aangepast schoeisel. Als je slecht zittende schoenen of schoenen met een gladde zool draagt, heb je vaak een minder goed evenwicht of zal je sneller uitglijden, struikelen en vallen. Ook wie op kousen (zelfs op antislipkousen) of op blote voeten loopt, heeft meer kans om te vallen. Draag dus altijd (zowel binnen als buiten) goed schoeisel. Veilig schoeisel omsluit de voet, heeft de juiste maat, een stevige hielkap, geen al te hoge hak, een stevige zool en een vlot sluitingsmechanisme. Kies voor pantoffels, schoenen en sandalen met een antislipzool. Bekijk het aanbod comfortschoenen.
veilig in bad en naar het toilet
De badkamer en het toilet zijn extra gevaarlijk als je niet meer goed te been bent. In de badkamer gebeuren de meeste valongelukken. De vloer is er vaak nat en glad. Dat kan je tegengaan door schoenen en pantoffels met antislipzolen te dragen of door antislipmatten te leggen. Ook handgrepen en wandbeugels aan de muur zorgen voor extra stabiliteit. Ze verkleinen de kans op een val bij een toiletbezoek of als je een douche of bad neemt.
antislipmatten
Plaats altijd een antislipmat in de douche of het bad. Het is ook aan te raden om deze vóór de wastafel en het toilet te plaatsen. Het is van belang dat het om antislipmatten gaat die speciaal voor dit doel gemaakt zijn en van goede kwaliteit zijn, anders kunnen ze juist gevaarlijk zijn. Bekijk ons aanbod antislipmatten.
toiletverhoog
Nuttig voor wie moeite heeft om te gaan zitten of weer rechtstaan. Bekijk de verschillende soorten toiletverhogen in ons aanbod.
douchezitje
Heel makkelijk om te installeren en toch een grote hulp, een douchezitje. Er bestaan verschillende mogelijkheden: kies er een die zowel in rechte als in gebogen oppervlakken kan worden geplaatst en met een gewatteerde rugleuning voor extra comfort. Bekijk het aanbod douchestoelen.
handgrepen en wandbeugels
Handgreep, in en rond het bad of de douche en aan weerszijden van je toilet. Gebruik geen handdoekhouders als vervanging voor een grijpstang, deze zijn namelijk niet gemaakt om gewicht te kunnen dragen. De meeste handgrepen bestaan uit roestvrij staal en hebben een beschermlaagje dat de wandbeugel behalve tegen roest ook beschermt tegen bacteriegroei in vochtige ruimtes. Ontdek het aanbod handgrepen.