interview - het verhaal van Evi

maak geen psychologisch probleem van je incontinentie

‘Incontinentie is voor mij eigenlijk maar een kleine reden waarom mensen me wel eens durven aanstaren. Ik heb ook een spierziekte, stap met een rollator en verplaats me met een elektrische brommobiel. Mensen kijken dus vaak ook naar mij omdat ze vinden dat ik er cool uitzie (lacht). Zelfs indien ik enkel maar incontinentie zou hebben zou ik er geen probleem van maken. Urineverlies is perfect te verhelpen omdat er betrouwbaar incontinentiemateriaal bestaat. Het kan wel een probleem worden als je het als een psychologisch probleem in plaats van een lichamelijk gaat zien. Want als je niet meer kan functioneren door je urineverlies, dan pas gooi je eigenlijk je levenskwaliteit overboord. En dat moet je toch zien te vermijden.’

materiaal voor alle types incontinentie

‘Toen ik voor de eerste keer urineverlies kreeg, kocht ik mijn incontinentiemateriaal in de supermarkt. Dat hielp me, zij het niet altijd afdoend. Via CM kwam ik bij Goed en daar hadden ze materiaal dat veel beter bij mij paste. Mijn incontinentie kan bij momenten nogal hevig zijn en de verbanden die ik nu draag zijn daar perfect op afgestemd. Ik weet dat ik me geen zorgen hoef te maken over mijn urineverlies. Als ik niet wil dat iemand het zal merken, dan zal niemand dat ook merken. Er een taboe van maken doe ik niet. Als het zomer is en goed weer en ik draag een kort kleedje, dan is mijn incontinentieverband soms zichtbaar. Maar dat weerhoudt me er niet van om me zomers te kleden. Wie er niet tegen kan, moet zich maar omdraaien (lacht).’

altijd incontinentiemateriaal in huis

‘Ik koop mijn incontinentiemateriaal online bij Goed. Ik moet dus niemand lastig vallen met de vraag om het voor mij te gaan halen. Het is belangrijk dat ik nooit zonder val, en door het op tijd online te bestellen hoef ik me geen zorgen te maken over mijn voorraad. Wat me ook geruststelt: ik kan het materiaal dat ik gebruik volledig zelfstandig aan- en uittrekken. Positief voor mijn zelfvertrouwen en een extra reden om me niet binnen op te sluiten. Als de dag komt dat ik hulp nodig heb van een (thuis)verpleger hoef ik me ook geen zorgen te maken. Ik weet nu al dat er materiaal bestaat dat zij gemakkelijk bij mij kunnen aantrekken en dat hetzelfde comfort en dezelfde absorptie en zekerheid biedt.’

weg met het taboe

‘Eigenlijk moet iedereen die urineverlies heeft zelf uitzoeken wat het best werkt. Er bestaat genoeg materiaal om écht de oplossing te vinden waarmee je je goed in je vel voelt. Forceer niets en geef het tijd. Wil je tegen niemand vertellen dat je urineverlies hebt, dan hoef je dat ook niet te doen. Al leert de ervaring me dat erover praten echt wel kan helpen bij mensen die door hun urineverlies wat met zichzelf in de knoop zitten. Er is altijd wel iemand die je kan vertrouwen of die het zal begrijpen en die je zelfs zal willen helpen. Ook online vind je lotgenoten. Zelfs als je je incontinentie geheim wil houden, is er geen reden om binnen te blijven of een deel van je vrijheid op te geven. Met de juiste ingesteldheid en het juiste incontinentiemateriaal kan je echt alles doen wat je wil: je zal even droog thuiskomen als je bent vertrokken (lacht).’