wat is de menopauze?

De gemiddelde vrouw komt rond haar vijftigste in haar overgangsjaren. Toch kunnen de symptomen bij sommige vrouwen vroeger (rond 40 jaar) opduiken, of zelfs later (na 55 jaar). Erfelijkheid speelt alvast een belangrijke rol. Zo kan de leeftijd waarop de overgang bij andere vrouwen in je familie begon al een goede indicatie zijn.

Wat er concreet gebeurt in je lichaam? De menopauze treedt in wanneer de voorraad eicellen in je lichaam afneemt en er minder geslachtshormonen (oestrogenen en progestagenen) worden aangemaakt. Hierdoor valt je voortplantingssysteem finaal stil.

Welke symptomen de menopauze inluiden? Wel, hormonale veranderingen doen je menstruatiecylus wijzigen. Zo worden je bloedingen onregelmatig: ze kunnen korter of langer duren, met meer of minder bloedverlies. In het begin merk je de verschillen nauwelijks, maar na verloop van tijd worden ze alsmaar duidelijker.

Last van menopauzale klachten? Heel goed mogelijk. Meestal houden ze aan tot aan de menopauze, en nemen daarna geleidelijk weer af. De hoeveelheid en ernst van de ongemakken verschillen van vrouw tot vrouw.

Wanneer mensen over de menopauze praten, hebben ze het vaak over een veel complexer en langdurig proces, ook wel de overgang genoemd. Dit natuurlijke proces, waarin dus de menstruatiecyclus langzaam stopt, bestaat uit de premenopauze (moment waarop je maandstonden onregelmatiger worden), de menopauze zelf en de postmenopauze.

Lees meer over de verschillende fases van de menopauze en mogelijke klachten.