Verstopping kan verschillende oorzaken hebben.
levensstijl en constipatie
Heel vaak ligt de oorzaak van constipatie bij je levensstijl of voeding.
- Je drinkt te weinig.
- Je eet niet genoeg vezels.
- Je beweegt te weinig.
- Je bekkenbodemspieren werken niet goed mee.
- Je houdt je stoelgang te lang op, je gaat niet naar het toilet als je aandrang voelt.
- Je bent gespannen of hebt stress.
Een aanpassing van je voeding of je leefgewoonten is dan meteen ook de oplossing van je probleem. Lees onze tips om constipatie te verhelpen.
medische oorzaken van constipatie
In sommige gevallen is constipatie een gevolg van een medische aandoening of ingreep. Zo treedt soms constipatie op:
- bij stofwisselingsziekten, zoals diabetes of een traag werkende schildklier
- bij neurologische aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson
- bij een gezwel in de dikke darm
- na herstel van een buikoperatie
- bij aandoeningen aan de anus, zoals aambeien en anale kloofjes
- als nevenwerking van sommige geneesmiddelen, bijvoorbeeld antidepressiva, ijzertabletten, morfine en morfine-derivaten, maagzuurremmers, geneesmiddelen bij de ziekte van Parkinson, anti-epileptica en plaspillen
Daarnaast kunnen ook zwangere vrouwen last krijgen van verstopping. Dit komt door de hormonale veranderingen tijdens een zwangerschap en omdat de darmen een beetje verdrukt worden door de uitzettende baarmoeder.
Tot slot hebben sommige mensen gewoon minder actieve darmen, waardoor ze meer aanleg hebben voor constipatie.
